📲 Campaña en Instagram: Comer sano también mola 🥦🍓
Durante estas semanas, desde la cuenta de Instagram del CEIP Pablo Ruiz Picasso 📸, hemos compartido contenido educativo y motivador sobre alimentación saludable, mostrando que cuidar nuestra nutrición puede ser fácil, sabroso y… ¡divertido! 😋🎉
🔎 Metas y objetivos
🎯 Promover hábitos de alimentación saludable entre nuestro alumnado y sus familias.
🎯 Fomentar la participación activa de la comunidad educativa a través de redes sociales.
🎯 Combatir mitos sobre la alimentación y reforzar el conocimiento de los nutrientes esenciales.
🎯 Reforzar el bienestar emocional y físico mediante una alimentación equilibrada. 💚
🔎 Relación con la LOMLOE
📘 Competencia en salud y bienestar, competencia digital y de aprender a aprender.
📘 Relación directa con el ODS 3: Salud y bienestar, integrando acciones para la vida saludable desde edades tempranas.
🔎 Metodología
📲 Uso didáctico de las redes sociales escolares para el aprendizaje significativo.
📸 Aprendizaje colaborativo a través de la creación de contenido por parte del alumnado y familias.
🧑🍳 Proyectos prácticos y motivadores como recetas y vídeos de cocina saludable.
🎨 Actividades realizadas
• Infografías con consejos para una dieta equilibrada 🥗🧠
• Mini vídeos con recetas fáciles y nutritivas 🍏🍌
• Encuestas interactivas sobre hábitos alimenticios 📊✨
• Recomendaciones de snacks saludables para el cole 🍿🍇
• Historias educativas con mitos y realidades sobre los alimentos 🥸
🌱 Relación con la sostenibilidad
Una alimentación saludable también es una alimentación responsable. Se han incluido recomendaciones de consumo de productos de temporada y de cercanía 🍊🌾, evitando alimentos ultraprocesados que generan más residuos.
🚀 Propuestas de mejora
📌 Crear un recetario colectivo con las mejores ideas del alumnado y las familias.
📌 Incluir entrevistas con expertos en nutrición o visitas virtuales a mercados locales.
📌 Añadir una sección en Instagram de “tips saludables de la semana” 🌟🥒
📊 Evaluación
✔️ Número de visualizaciones e interacciones en las publicaciones.
✔️ Participación del alumnado en vídeos, encuestas y comentarios.
✔️ Encuestas de satisfacción sobre los contenidos compartidos.
🌍 ¿Qué podemos ahorrar con este proyecto?
✅ Si sustituimos un producto ultraprocesado por una pieza de fruta 3 veces por semana, evitamos consumir al año más de 75.000 envoltorios plásticos, lo que supone:
→ Reducción de 200 kg de residuos al año 🌎
→ Disminución del consumo de azúcares añadidos y grasas trans
→ Mejora en la salud de toda la comunidad educativa 🧒🍎👨👩👧👦
✅ Resultado final
Nuestra cuenta de Instagram se ha transformado en una herramienta de aprendizaje colectivo, motivación y salud, demostrando que comer sano está al alcance de todos. Seguimos compartiendo recetas, ideas y buenos hábitos que alimentan cuerpo y mente. 💪📱💚