🥗 Entrada 2: ODS 2 — Comida Sana y Nuestro Huerto en el Aula

🌱 Descubriendo el Origen de los Alimentos y Hábitos Nutritivos

¡En Educación Infantil nos ponemos manos a la obra con la alimentación saludable! Dentro de la materia de Atención Educativa / Acción Tutorial (aTedu), el alumnado de 3, 4 y 5 años explora el ODS 2 (Hambre Cero) a través de experiencias sensoriales, la germinación de plantas y la preparación de desayunos nutritivos.

🎯 ¿Qué Aprendemos en este Proyecto?

🍎 Identificar alimentos frescos: Reconocer frutas y verduras reales frente a ultraprocesados.
🪴 Cuidar de la naturaleza: Vivenciar el proceso de germinación en clase para valorar el trabajo agrícola y el origen de lo que comemos.
🍽️ Adquirir hábitos saludables: Disfrutar de la preparación y degustación de platos nutritivos en equipo.

🚀 Actividades por Edades

Edad	Nombre de la Actividad	¿En qué consiste?
👶 3 Años	«Frutas y Verduras»	Discriminación sensorial (tacto, olor, formas y colores) de frutas y verduras reales comparándolas con tarjetas ilustradas.
👦 4 Años	«El Huerto de la Clase»	Siembra de semillas en maceteros de aula, riego responsable y observación diaria del proceso de germinación.
👧 5 Años	«Nuestro Desayuno Saludable»	Taller práctico de elaboración colaborativa y degustación grupal de un desayuno rico en fruta de temporada y nutrientes.

🔑 Competencias y Valores en Juego

🔬 Ciencia e Investigación (STEM): Contacto directo con el ciclo vegetal básico y reconocimiento del origen natural de la comida.
🎨 Expresión y Creatividad (CCE): Elaboración de murales sobre la pirámide de la alimentación saludable con recortes de revistas y dibujos.

💡 Consejos para Practicar en Casa

🛒 Ruta del mercado: Involucra a tus hijos en la compra animándoles a elegir frutas de distintos colores.
👩‍🍳 Pequeños chefs: Permíteles lavar las verduras o pelar frutas fáciles (como plátanos o mandarinas) para la merienda.
🌱 Un mini huerto casero: Podéis plantar legumbres en un bote con algodón húmedo para continuar la experiencia del aula en familia.