🌱 Bienestar Emocional en el CEIP Pablo Ruiz Picasso

En nuestro cole creemos que para aprender bien, primero hay que sentirse bien. 💖 Por eso, ponemos en marcha un montón de actividades y talleres que ayudan a nuestro alumnado, profesorado y familias a mejorar su bienestar emocional y físico. Queremos que todos nos sintamos más felices, seguros y saludables.

 

A continuación, te contamos cómo lo hacemos. ¡Vamos allá! 🚀

 

1️⃣ Talleres con nuestra orientadora ZTS

👩‍🏫 Nuestra orientadora escolar es una pieza clave en nuestro centro. Con su ayuda, trabajamos el bienestar emocional del alumnado a través de sesiones dinámicas y participativas.

🎯 Objetivos:

✅ Aprender a reconocer y gestionar emociones.
✅ Mejorar la autoestima y la confianza.
✅ Potenciar la empatía y la convivencia positiva.
✅ Prevenir y gestionar conflictos de manera pacífica.

🎯 Metas a conseguir:

🏆 Que los niños y niñas sepan expresar lo que sienten sin miedo.
🏆 Mejorar la convivencia en el aula y el patio.
🏆 Desarrollar una actitud más positiva ante los desafíos.

🔎 Metodología:

✨ Juegos y dinámicas sobre emociones.
✨ Teatro y juegos de rol para practicar la resolución de conflictos. 🎭
✨ Círculos de diálogo donde cada uno comparte sus experiencias y aprende de los demás.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

👨‍👩‍👦 Charlas y talleres para las familias sobre cómo gestionar emociones en casa.
📚 Recomendaciones de libros y recursos para reforzar lo aprendido en el cole.
💡 Espacios de encuentro para compartir dudas y estrategias.

🌟 Resultados esperados:

😊 Niños y niñas más seguros de sí mismos.
🙌 Reducción de conflictos y mejora del clima escolar.
🏡 Familias más preparadas para acompañar emocionalmente a sus peques.

 

TALLERES CON NUESTRA ORIENTADORA

2️⃣ Talleres saludables con la enfermera de referencia o médica del centro escolar

🏥 ¡La salud es lo primero! Nuestra enfermera de referencia o médica del centro nos ayuda a aprender cómo cuidarnos mejor para sentirnos bien por dentro y por fuera.

🎯 Objetivos:

🥦 Fomentar una alimentación sana y equilibrada.
🛁 Crear hábitos de higiene personal.
😴 Concienciar sobre la importancia del descanso.
🚑 Enseñar primeros auxilios básicos.

🎯 Metas a conseguir:

🏆 Que los niños y niñas coman mejor y tengan más energía.
🏆 Disminuir el número de enfermedades escolares.
🏆 Hacer que sepan cómo actuar en una emergencia.

🔎 Metodología:

🥗 Talleres sobre alimentación saludable y la importancia de los alimentos.
🧼 Juegos y retos sobre higiene personal (¡adiós gérmenes!).
😴 Charlas sobre la importancia de un buen descanso y cómo dormir mejor.
🚑 Prácticas de primeros auxilios con situaciones simuladas.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

📢 Guías para familias sobre alimentación y salud.
🛒 Talleres para aprender a hacer la compra de forma más saludable.
🚑 Jornadas con madres y padres para aprender primeros auxilios en casa.

🌟 Resultados esperados:

💪 Un alumnado más sano y activo.
😃 Mejora en la concentración y el rendimiento escolar.
🏡 Familias más conscientes de la importancia de la salud.

Talleres saludables

 

3️⃣ Talleres saludables con Educación Física 🏃‍♂️

¡El movimiento es vida! 💃🕺 Desde el área de Educación Física, enseñamos a nuestro alumnado que el ejercicio no solo es divertido, sino que también mejora el estado de ánimo y la salud.

🎯 Objetivos:

✅ Relacionar la actividad física con el bienestar emocional.
✅ Fomentar el trabajo en equipo y la cooperación.
✅ Reducir el sedentarismo y mejorar la forma física.

🎯 Metas a conseguir:

🏆 Que los niños y niñas disfruten del ejercicio de forma natural.
🏆 Crear un ambiente positivo y cooperativo en las clases de EF.
🏆 Introducir prácticas como el mindfulness en movimiento.

🔎 Metodología:

⚽ Juegos y deportes cooperativos.
🧘‍♀️ Técnicas de relajación y mindfulness.
🌳 Actividades al aire libre para disfrutar de la naturaleza.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

🏡 Retos de actividad física para hacer en familia.
🎉 Participación en eventos deportivos del centro.

🌟 Resultados esperados:

🏃‍♀️ Alumnado más activo y saludable.
😃 Reducción del estrés y la ansiedad.
🤝 Mejor convivencia gracias al trabajo en equipo.

 

TALLERES SALUDABLES

 

 

 

4️⃣ Ocio y diversión: buen uso de las TIC 💻📱

Las tecnologías son una gran herramienta, pero hay que saber usarlas bien. En estos talleres enseñamos a los niños y niñas a divertirse de forma saludable y a hacer un uso responsable de las TIC.

🎯 Objetivos:

✅ Prevenir el uso excesivo de pantallas.
✅ Fomentar alternativas de ocio saludable.
✅ Enseñar a protegerse en Internet.

🔎 Metodología:

🕹️ Juegos y dinámicas para aprender a gestionar el tiempo de pantalla.
📵 Retos de «Día sin pantallas» para descubrir nuevas formas de jugar.
🔐 Talleres sobre seguridad y privacidad en Internet.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

📢 Talleres para padres sobre control parental y ciberseguridad.
🎲 Ideas y recursos para fomentar el ocio sin pantallas en casa.

🌟 Resultados esperados:

📴 Menos dependencia de las pantallas.
😃 Más creatividad y tiempo de calidad en familia.
🛡️ Mayor seguridad en el uso de Internet.

Higiene digital y uso responsable de las TIC

 

ACTIVIDAD Y OCIO

Actividad y ocio

5️⃣ Ayuda humanitaria 🤝

Ser solidarios nos hace mejores personas. ❤️ En nuestro cole realizamos acciones de ayuda humanitaria para enseñar a nuestros alumnos el valor de la empatía y la generosidad.

🎯 Objetivos:

✅ Fomentar la solidaridad y la ayuda a los demás.
✅ Sensibilizar sobre la importancia de la cooperación.

🔎 Metodología:

🍽️ Campañas de recogida de alimentos.
📚 Donación de libros y material escolar.
🌍 Concienciación sobre problemas globales.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

👨‍👩‍👦 Campañas de voluntariado con la comunidad educativa.
📢 Charlas con ONGs y asociaciones locales.

🌟 Resultados esperados:

💖 Un alumnado más empático y comprometido.
🌍 Mayor conciencia sobre los problemas del mundo.

ODS 1: Fin de la pobreza 🌍✨

6️⃣ Taller sobre los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) 🌱🌍

Queremos que nuestros alumnos y alumnas sean agentes de cambio y aprendan que sus acciones pueden marcar la diferencia. Con este taller, exploramos los 17 ODS de la ONU y trabajamos sobre cómo podemos contribuir a un mundo más justo, sostenible y solidario.

🎯 Objetivos:

✅ Dar a conocer los Objetivos de Desarrollo Sostenible y su importancia.
✅ Fomentar un espíritu de compromiso con el medio ambiente y la sociedad.
✅ Potenciar valores como la solidaridad, la igualdad y el consumo responsable.

🎯 Metas a conseguir:

🏆 Que el alumnado entienda el impacto de sus acciones diarias.
🏆 Sensibilizar sobre la importancia de la sostenibilidad y la justicia social.
🏆 Integrar hábitos responsables en su vida diaria.

🔎 Metodología:

🌍 Juegos interactivos para aprender los 17 ODS.
🗣️ Debates y dinámicas sobre cómo podemos ayudar en nuestro entorno.
🛍️ Talleres sobre reciclaje, consumo responsable y ahorro de recursos.
👣 Actividades de movilidad sostenible (caminando al cole, uso de la bicicleta). 🚶‍♀️🚲

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

♻️ Retos familiares para reducir residuos y ahorrar agua y energía.
👨‍👩‍👦 Charlas sobre consumo responsable y vida sostenible.
🌱 Participación en actividades de reforestación y limpieza de espacios naturales.

🌟 Resultados esperados:

💚 Niños y niñas más conscientes del impacto de sus acciones.
🌎 Reducción del consumo de plásticos y mejora de los hábitos sostenibles.
🙌 Mayor compromiso de las familias en la lucha contra el cambio climático.

🍎🌽 ODS 2: Hambre cero 🍎🌽

7️⃣ Recreos Inclusivos y Bibliopatio: Espacios para Todos 📖🤝

Queremos que cada alumno y alumna disfrute de su tiempo de recreo de manera plena, fomentando la inclusión, la convivencia y el acceso a actividades enriquecedoras para todos. Por ello, hemos desarrollado un programa de Recreos Inclusivos y Bibliopatio, ofreciendo alternativas para que ningún niño o niña se quede sin participar, independientemente de sus necesidades o preferencias.

Cuando el tiempo no acompañe y la lluvia nos impida jugar en el exterior, el Bibliopatio se convertirá en un refugio de historias, brindando un espacio de lectura, creatividad y aprendizaje compartido.

🎯 Objetivos:

Favorecer la inclusión para que todos los alumnos y alumnas disfruten del recreo sin barreras.
Promover la convivencia positiva, reforzando el respeto, la empatía y el trabajo en equipo.
Fomentar el gusto por la lectura con el Bibliopatio como alternativa en los días de lluvia.
Ofrecer alternativas de juego estructurado que permitan una mayor participación de todo el alumnado.

🏆 Metas a conseguir:

🔹 Conseguir un recreo más participativo y diverso, donde todos los niños y niñas encuentren una actividad que les motive.
🔹 Lograr que el Bibliopatio sea un espacio de referencia para el alumnado durante los días de lluvia.
🔹 Desarrollar en el alumnado habilidades sociales y emocionales a través de juegos cooperativos y la lectura compartida.

🔎 Metodología:

🎲 Juegos de mesa y actividades cooperativas para trabajar en equipo y fortalecer la inclusión.
📚 Bibliopatio: espacios de lectura libre, cuentacuentos y club de lectura en días de lluvia.
🎭 Rincón de expresión artística: teatro, dibujos y creaciones que fomenten la creatividad y la comunicación.
🤝 Zona de juego guiado, con monitores o alumnado ayudante que faciliten la participación de todos.

👨‍👩‍👧 Implicación de la familia:

👫 Charlas y talleres sobre inclusión y convivencia, en colaboración con las familias.
📖 Donación de libros y juegos para enriquecer el Bibliopatio y la zona de recreo inclusivo.
🎲 Propuestas familiares de juegos cooperativos para reforzar estos valores en casa.

🌟 Resultados esperados:

💡 Un recreo más inclusivo y enriquecedor, donde cada niño y niña encuentre su espacio.
📚 Mayor interés por la lectura, aprovechando los días de lluvia como oportunidad de aprendizaje.
🤗 Un ambiente escolar más integrador, basado en la cooperación, el respeto y la convivencia.

 

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